Tagi oddech

1 posta

kwiat lotosu

O medytacji słów kilka

W dzisiejszym wpisie będę koncentrować się na tym, czym jest dla mnie medytacja, jak rozpoczęła się moja praktyka oraz dlaczego według mnie, jest to jedno z najważniejszych narzędzi w poznawaniu siebie.   Nie musisz opuszczać pokoju. Siedź przy stole i słuchaj.  Nie musisz nawet słuchać, po prostu czekaj.  Nie musisz nawet czekać, naucz się tylko wyciszenia, spokoju  i samotności. Świat dobrowolnie ofiaruje się tobie, abyś go odsłonił. Nie ma wyboru; potoczy […]